Nieuwsbrief
Praktijk
12 februari 2009, nummer 2
Natuurgeneeskundige
Inhoud:
1: Oestrogeen dominantie
2: Oorzaken
- xeno-oestrogenen
- overbelaste lever en milt
-
voeding en leefstijl
- de Pil
-
vitamine B6
4: Symptomen, aandoeningen, ziekten
5: Alertheid
Oestrogeen
dominantie
De term oestrogeen-dominantie werd voor het eerst gebruikt door
Dr. Lee. Hij geeft hiermee aan dat een vrouw teveel, normaal of zelfs laag
oestrogeen kan hebben, maar dat als er geen of te weinig progesteron is. De
oestrogeen-progesteron verhouding is in al die gevallen uit balans. Het
geeft dus niet de hoeveelheid oestrogeen aan maar de balans tussen oestrogeen
en progesteron.
Een normale menstruele cyclus kun
je opsplitsen in vier grote fasen :
• de folliculaire fase is de fase waarin de eicel
rijpt.
• de ovulatie of eisprong.
• de luteale fase is de fase waarin de baarmoeder
zich klaarmaakt voor een eventuele innesteling van de bevruchte eicel.
• de menstruatie is de fase waarin de baarmoeder de
niet bevruchte eicel plus het gevormde baarmoederslijmvlies afstoot.
De disbalans wordt vooral veroorzaakt door een
an-ovulatoire cyclus, d.w.z. een cyclus waarbij geen ovulatie, dus geen
eisprong plaatsvindt. Daardoor wordt er onvoldoende progesteron gevormd met
alle gevolgen van dien. De menstruatie kan er wel zijn Tegenwoordig komt
deze aandoening vaak al bij jonge vrouwen voor. Er zijn zelfs vrouwen die vanaf
hun puberteit al een an-ovulatoire cyclus
hebben.
Oorzaken
Xeno-oestrogenen
Oestrogeen wordt
niet alleen intern geproduceerd maar wordt ook geproduceerd in reactie op
chemicaliën en andere substanties uit onze voeding. Wanneer het niet adequaat
wordt afgebroken, bouwen hogere levels oestrogeen zich op. Dit geldt voor
vrouwen en mannen hoewel de effecten gemakkelijker in mannen worden herkend.
Mannen met alcoholproblemen en een verminderde leverfuctie ontwikkelen een
conditie die gynecomastia genoemd wordt, met oestrogene karakteristieken, zoals
borstvorming, verlies van mannelijk pubisch haar en de uiterlijke kenmerken als
van een eunuch.
Op dezelfde wijze kan het oestrogeen dominantie syndroom in
vrouwen worden veroorzaakt door veel alcohol, medicijnen of toxines uit het
milieu, die allemaal de capaciteit van de lever om het bloed van oestrogenen te
zuiveren verminderen.
Xeno-oestrogenen zijn stoffen in het milieu (meestal afkomstig
uit de petrochemische industrie) die een zeer potente oestrogeen-achtige
werking hebben. Ze worden gezien als zéér toxisch en hebben een grote invloed
op de hormoonbalans. Duizenden producten, waaronder plastics, microchips,
medicijnen, kleding, voedingsmiddelen, zeep, cosmetica, pesticiden, herbiciden
en zelfs parfums die gemaakt worden van petrochemicalieën of ze bevatten.
Dientengevolge hebben we er allemaal mee te maken en is
adequaat ontgiften voor iedereen belangrijk.
Overbelaste
lever
De
lever is een filter voor vele stoffen. Hij ontgift ons lichaam, hij beschermt
ons tegen de schadelijke effecten van chemicaliën , elementen in voedsel,
toxines uit het milieu en zelfs natuurlijke producten van ons metabolisme
inclusief een teveel aan oestrogeen. Alles wat de leverfunctie slechter maakt
of de ontgiftingsfunctie van de lever blokkeert zal resulteren in overmatig
hoge oestrogeenlevels of dit nu een fysieke basis heeft, zoals in een
leverziekte, of een externe oorzaak zoals bij blootstelling aan toxines van het
milieu, medicijnen of substanties uit de voeding.
Darmfunctie
Een
dieet dat te weinig vezels bevat veroorzaakt hogere oestrogeenlevels terwijl
een dieet met veel vezels oestrogeenlevels in de bloedstroom verlaagt. Waarom?
Een teveel aan oestrogeen wordt in de darm afgescheiden. Wanneer de ontlasting
te lang in de darm aanwezig blijft wordt het oestrogeen gereabsorbeerd. Studies
hebben aangetoond dat vrouwen die een vegetarisch dieet dat veel vezels bevat
eten lagere levels van circulerend oestrogeen hebben. Lagere levels van
oestrogenen betekent minder stimulatie van borstweefsel, bijvoorbeeld, hetgeen
de kans op borstkanker vermindert.
Voeding en
leefstijl
Oestrogeen-dominantie komt meer vooral in de Westerse,
geïndustrialiseerde beschaving voor. In het Verre Oosten en derde wereld landen
is dit verschijnsel minder bekend In die culturen bevat het dieet nog
voldoende plantaardige producten die zowel oestrogeenachtige als
progesteronachtige stoffen bevatten. In die culturen is de menopauze vaak een
tijd waarin de vrouw haar vruchtbare jaren afsluit om zich nu in de richting
van een dieper niveau van zelfontdekking en spiritueel bewustzijn te bewegen.
Zij wordt een wijze oude vrouw aan wie men advies vraagt en wiens mening
zwaar meetelt in het besluitvormingsproces van de gemeenschap.
Dit klinkt vreemd in onze oren. Wij kennen de menopauze als
het einde van de seksualiteit van een vrouw. Een afdaling naar een dorre en
pijnlijke oude dag van artritis en osteoporose. Dit alles wordt
veroorzaakt door een combinatie van een slecht dieet, veel stress
(extreme emoties en onopgeloste conflicten), een ongezonde leefstijl (te weinig
slaap, zware sportprogramma’s), vervuiling van onze leefomgeving en het
onjuiste gebruik van synthetische hormonen.
De
Pil
De klachten die ontstaan bij het
gebruik van anticonceptiemiddelen worden vooral veroorzaakt doordat de eigen
hormonale balans verstoord wordt door synthetische hormonen uit de
anticonceptiemiddelen. Deze disbalans wordt oestrogeen dominantie genoemd.
Hierbij is er een relatief tekort aan progesteron in verhouding tot oestrogeen.
Oestrogeen en progesteron houden elkaar in balans en wanneer die balans
verstoord is ontstaan er problemen.
Vitamine B6
Verschillende B-vitamines worden aangetast door het
gebruik van anticonceptiepillen. In het bijzonder B6. Indien er klachten zijn
als depressie bij het gebruik van de pil (hetgeen veel later kan ontstaan) is
dat een zeker tekort. Alle B vitamines helpen het lichaam ondersteunen het
lichaam te ontgiften van een teveel aan oestrogenen.
Symptomen,
aandoeningen, ziekten
De lijst hiervan is groot. Een teveel aan giftige stoffen in
dit geval een te hoog oestrogeen-spiegel kan allerlei aandoeningen en ziekten
geven.
Hieronder is een hele waslijst , welke beslist niet volledig
is.
· Symptomen van allergie ( asthma, huidallergieën,
verstopte bijholtes)
· Auto immuun aandoeningen (lupus erythrometosis,
thyroiditis, mogelijk Sjögren)
· Borstkanker
· Pijnlijke borsten
· Koude handen en voeten als een symptoom van een
gebrekkig functionerende schildklier
· Depressie met angstige bezorgdheid of extreme emotionele
verstoordheid
· Droge ogen
· Jong begonnen met menstrueren
· Kanker van de baarmoeder
· Endometriose
· Toename van vet vooral op de buik, heupen en bovenbenen
· Vermoeidheid
· Borstcysten
· Fybromyalgie
· Niet helder kunnen denken
· Ziekten van de galblaas
· Haarverlies
· Hoofdpijn
· Hypoglycemie
· Onvruchtbaarheid ·
· Geïrriteerdheid
· Slapeloosheid
· Mineralen tekorten ( magnesium, zink)
· Geheugenverlies
· Stemmingsveranderingen
· Osteoporose
· Pre Menstrueel Syndroom PMS
· Post Natale Depressie
· Botverlies vóór de menopauze
· Prostaat kanker (mannen)
· Traag metabolisme
· Kanker van de uterus
· Vleesbomen in de uterus
· Vocht retentie en opgeblazen gevoel
· Wazig zien en/of waterige ogen, moeilijkheden met
focussen
· “Restless legs” ,vooral ’s nachts in
bed
· Jeuk, branderigheid en pijnlijke oren
· Het gevoel van een vreemd object in het oor zoals een
bij of insecten, tinnitis (zoem in het oor)
· Hartkloppingen
· Brandend maagzuur
· Lage weerstand tegen infecties
· Sinusitis, verstopt hoofd en griepachtige hoofdpijnen
· Pre-menstrueel asthma
· Pijnlijk, kloppend gezicht, aan de ene kant erger dan
aan de andere kant zegt men vaak
· Pijnlijke tanden zonder dat de tandarts iets kan vinden
· Cyclische keelproblemen-te vaak een zere keel rond de
ovulatie, keel die zich niet laten schrapen, voortdurend keelpijn iedere maand,
ontstoken amandelen, asthma, problemen van de bovenste luchtwegen
· Acne of pukkels, in het bijzonder voorafgaand aan de
menstruatie, ook bij oudere vrouwen
· Voortijdige rimpels
· Chronisch terugkerende schimmelinfectie,
blaasontsteking, vaginitis
· Opvlamming tijdens de menstruatie van acne op de vulva
· Chronisch candida
· Vlagen dan diarree voorafgaand aan de menstruatie, soms
afwisselend constipatie, vooral bij vrouwen die cystes en endometriose hebben
· Doorlaatbare darm syndroom
· Problemen met ontstoken darmen-Colitis, IBS, lekkende
darm syndroom
· Geen gewicht kunnen verliezen en vocht vasthouden
· Paniek aanvallen
· Onvermogen om te focussen
· Onvermogen te concentreren
· Verlies van het korte termijn geheugen
· Vervreemding en verlies van vertrouwen
· Androgene bijverschijnselen: gezichtshaar, toename
lichaamsbeharing
· Dikker en zwart worden van de beharing op extremiteiten
· Menstruaties die onregelmatig in cycli zijn ,ook wisselend
van zwaarder tot lichte,r of een combinatie van beide en bloedstolsels
· Pijnlijke gewrichten in de vorm van rheuma of arthritis,
stijfheid in gewrichten en spieren, gevoelige en pijnlijke zenuwuiteinden
· Spelden en naalden, pijn van de nervus ischiadicus, pijn
in de heup voornamelijk aan een kant terwijl botdichtheidmeting normaal
is · -
· Pijnlijke eierstokken bij ovulatie
· Hoofdpijn en migraine – Scherpe pijnen door het
hoofd bovenin
· Sociale fobie, gevoel van verlies van sociale
vaardigheden, terugtrekking
· Ongerelateerd treuren en verdrietigheid
· Trage lever ( verergerd door overladen zijn met
hormonen, door gebruik van synthetische hormonen, medicijnen, xeno-oestrogenen)
· Moeilijkheden met spreken en het vinden van woorden-
“vastgebonden tong”, stotteren van woorden
Alertheid
Uit
bovenstaande mag wel duidelijk zijn dat we heel alertheid mogen zijn i.v.m.
onze gezondheid en oestrogeen-dominantie omdat niemand er in onze maatschappij
helemaal onder uit kan.
Belangrijk
is daarom om op de voeding te letten. Eet zoveel mogelijk onbewerkte ( volkoren
en verse producten van biologische teelt. Gebruik natuurlijke cosmetica, zepen,
parfums etc. Vlees en zuivelproducten bevatten veel hormonen, die er niet in
thuis horen, of andere giftige stofen, waarmee de dieren behandeld zijn. Koop
zoveel mogelijk natuurlijke stoffen die je draagt of in huis gebruikt en kijk
hoe ze behandeld zijn ( er wordt hier ook steeds meer aandacht aan gegeven).
Maak geen producten warm in de magnetron ( plastic afgifte).Er is op alle
gebied een alternatief te bedenken, mits je er naar op zoek gaat. Een
alternatief voor de anticonceptie pil is de temperatuurmeting: er bestaat een
geavanceerd metertje die heel handig en makkelijk in het gebruik is en een zelfde
betrouwbaarheid heeft als de pil: http://www.ladycomp.nl/index.php?rubriek=betrouwbaarheid. Deze is ook te gebruiken
als je juist wel wil zwanger worden.
Mocht je van jezelf denken dat je
(zwaar) overbelast bent, laat je dan nakijken door een
natuurgeneeskundige en doe een ontgiftende kuur om meer in balans te komen.
.
058-7850367
0617356834
Indien u geen belangstelling voor deze en toekomstige
nieuwsbrieven heeft, wilt u me dan op de hoogte stellen middels een mail te
sturen naar bovenstaand e-mailadres?